研究表明喝茶有益于大脑健康_GOGO体育官网注册

本文摘要:新加坡国立大学(NUS)的研究人员最近展开的一项研究指出,常常吃饭的人比不吃饭的人有更佳的大脑的组织区域--这与的理解功能有关。研究小组在检查了36名老年人的神经光学数据后得出结论了这一结论。 我们的研究结果获取了第一个证据吃饭对大脑结构有大力贡献,建议定期吃饭对年龄涉及的大脑的组织增加有维护起到。该研究作者、新加坡国立大学YongLooLin医学院心理系副教授FengLei说。

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新加坡国立大学(NUS)的研究人员最近展开的一项研究指出,常常吃饭的人比不吃饭的人有更佳的大脑的组织区域--这与的理解功能有关。研究小组在检查了36名老年人的神经光学数据后得出结论了这一结论。

我们的研究结果获取了第一个证据吃饭对大脑结构有大力贡献,建议定期吃饭对年龄涉及的大脑的组织增加有维护起到。该研究作者、新加坡国立大学YongLooLin医学院心理系副教授FengLei说。

这项研究是由NUS与埃塞克斯大学和剑桥大学的合作者共同完成的,研究结果近日公开发表在《Aging》科学杂志上。定期吃饭的益处过去的研究指出,吃饭有益人体身体健康,其大力起到还包括提高情绪和防治心血管疾病。事实上,冯教授在2017年公开发表的一项横向研究结果显示,每天吃饭可以将老年人理解能力上升的风险减少50%。

在这一找到之后,冯教授和他的团队更进一步探寻了茶对大脑网络的直接影响。研究团队召募了36名60岁及以上的成年人,搜集了他们的身体健康、生活方式和心理健康方面的数据。老年参与者还必需拒绝接受神经心理测试和磁共振光学(MRI)。

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这项研究从2015年到2018年展开。在分析了参与者的理解展现出和光学结果后,研究团队找到,在约25年的时间里,每周最少喝四次、或的人的大脑区域以一种更加有效地的方式互相关联。

以道路交通为事例,大脑区域是目的地,而大脑区域之间的相连是道路。路系统的组织得更佳时,车辆和乘客的移动就不会更加有效率,用于的资源也不会较少。某种程度,当大脑各区域之间的联系更为结构化时,信息处理的效率也不会更高。


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