喝茶不对竟致癌!茶水超70℃食道癌风险增8倍:GOGO体育官网注册

本文摘要:许多人指出多吃饭有益健康,有助防癌,不过吃饭时如果水温过低,反而适得其反。伊朗研究人员在2009年曾公开发表研究认为,每天喝一杯热茶,更容易减少风险。而且,当水温介于65℃~69℃时,食道癌再次发生风险不会缩减到,一旦茶水的水温多达70℃,食道癌发生率不会减少8倍。 若茶水杯子后2分钟内就喝,患有食道癌的风险会比等4分钟后再行喝下降5倍左右。而另有研究找到,吃饭时,茶水温度介于56℃~60℃,对身体健康更为不利。

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许多人指出多吃饭有益健康,有助防癌,不过吃饭时如果水温过低,反而适得其反。伊朗研究人员在2009年曾公开发表研究认为,每天喝一杯热茶,更容易减少风险。而且,当水温介于65℃~69℃时,食道癌再次发生风险不会缩减到,一旦茶水的水温多达70℃,食道癌发生率不会减少8倍。

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若茶水杯子后2分钟内就喝,患有食道癌的风险会比等4分钟后再行喝下降5倍左右。而另有研究找到,吃饭时,茶水温度介于56℃~60℃,对身体健康更为不利。除了茶水温度过低有可能减少患癌风险,台湾营养师张斯兰警告,吃饭时若残余农药,也有可能有利于身体健康。

如果担忧农药残余问题,可在第一泡时将水喝,泡茶时将盖子关上,不要闷住水蒸气,这样有些农药物质不会随水蒸气冷却。选配茶叶时,也要尽可能选有机茶叶,更为安全性。


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